アシュウィニ月・新月のマインドフル瞑想会を開催いたします。
【日時】９月17日（木）２１：００ー２１：４５
スカイプによるオンライン瞑想会です。
【講師】飯島淳之亮
【参加費】無料（時間が許す方は２２：００まで）
今回は、朝できる一日をマインドフルに
過ごすための石を用いたアファメーション･テクニックを
ご紹介したいと思います。
今回はグリーンアメジスト（プレジオライト）、マラカイト、アベンチュリン、
フローライト、アポフィライト、グリーントルマリン、ペリドット、エメラルドなど
緑の石を使い、ハートチャクラのアファメーションにフォーカスします。
一日中ハッピーに平穏で平常心で過ごすには
どんな瞑想が適しているでしょうか。
ハイヤーセルフに最もつながりやすいこの新月のタイミングから
アファメーション瞑想を習慣づけましょう。
用意する物＝ティーライトキャンドル、セージ（インセンス、パロサントなど）、
手元にあればグリーンのパワーストーン
前回までの満月の瞑想会のグループに入っている方はそのままご参加ください。
初めての方は、お問合せフォームより、インド暦普及協会までお問い合わせ下さい。
＊参加するためにはお手持ちの端末へスカイプのダウンロードが必要です。
